Riktig god jul og godt nytt år
Takket være våre 11 idretter og samarbeidet med IL Skrim om allidrett, har det vært et nytt år med masse aktivitet, idrettsglede og fellesskap...
Treningsplan våren 2019
Forslag til treningsplan for våren 2019 for de forskjellige gruppene finner dere her:
Gruppe 1
Gruppe 2
Gruppe 3
Endret! Alle grupper møter 09:00 på...
Spinning på KMT
KIF sykkel har treninger (spinning) på torsdager fra kl. 19 - 20 på KMT. Tilbudet er gratis for alle medlemmer av sykkelgruppa i KIF.
Ta...
KIF Sti Kids
KIF Sti Kids er en undergruppe av KIF Sykkel. Dette er et fritidstilbud for barn fra 7 til 14 år. Gruppen startet opp i...