Friidrettsgruppa avholder årsmøte torsdag 5 april 2018 kl. 1915 på KIF huset.
Vi håper at flest mulig møter opp for å høre om hvordan klubben blir drevet og gjerne si sin mening om hva man er fornøyd med og hva som kan bli bedre.
NB! Kandidater til styret vil bli forespurt før møtet, så man trenger ikke frykte at man «ufrivillig» blir valgt inn i styret på årsmøtet hvis man møter opp.
Aidas Aleksonis er i gang som trener i friidrettsgruppa!
Aidas er en meget habil 10-kjemper. Han har vært på Litauens landslag i 10-kamp og kjempet i Europa-cupen. Han har de beste resultatene i spyd, med personlig rekord på 68,53 meter.
Aidas kjenner alle 10-kamp-øvelsenes tekniske detaljer. Han demonstrer, og viser oss hvordan de skal utføres. Plutselig svever han over hodene våre ved høydestativet for å vise at en skal lande på nakken og ikke på rumpa.
Litaueren har en rekke hjelpeøvelser som han på pedagogisk vis demonstrerer steg for steg. Han er blid og hyggelig, og foretrekker å snakke engelsk, noe som går helt greit.
Aidas er fortsatt aktiv og har fortalt at han har 80 meter i spyd som målsetting. Det betyr at han også vil bruke mye tid på egentrening. Det er heller ikke dumt å se hvordan en toppidrettsutøver trener!
Friidrettsgruppa takker for nok en fin sesong med mosjonsløp. 18 deltakere fullførte 5 eller flere løp, og får sin velfortjente premie. 12 av dem møtte til avslutning og premieutdeling på Tasty Asia i går. 97 deltakere har vært innom og løpt et eller flere løp. Vi håper mange kommer igjen, så ses i april neste år!
God jul 🙂
Årets siste karusellstevne – Lurdalsrunden ble arrangert i flott høstvær i kveld. Vi har som vanlig noen utfordringer, denne gangen var det muligens en kombinasjon av lite merking og noe ivrige ungdommer. Resultatet ble at noen valgte alternative løyper, men alle kom i mål 🙂 Kasper Lekve var raskest i den korte løypa med tiden 32.16. Sofie Spiten som var raskeste kvinne med tiden 1.00.16 og Kristian Qvenild var raskeste mann med 55.40. Resultatene ligger som vanlig på EQ timing sine sider.
Vi takker for i år, og kommer tilbake med litt mer statistikk, og selvsagt tidspunkt for avslutning og premieutdeling.
Det nest siste av årets karuselløp ble gjennomført på Heistadmoen i kveld, og 22 deltakere stilte til start. Med fare for regn, viste værgudene seg likevel fra sin beste side, og leverte et utmerket «løpevær». Sindre Gjøystdal var raskest med tiden 21.25. Åsne Haavengen var raskest av jentene med tiden 23.50. Litt «kronglete» løype, og kanskje litt lite merking resulterte i at at par deltakere bomma litt på veien. Men, teknologien funka, alle kom i mål (noenlunde hele) så vi er fornøyd. Takk for innsatsen så langt i år. Håper å se mange av dere tirsdag 19.09 ved Kjennerudvannet!
44 deltakere tok bena fatt, og løp fra Steglet blomster og opp til Korset. Dag Erik Molandsveen (18.51), Kjetil Måkestad og Ole Petter Moxnes var raskest av gutta, mens Caroline Embergsrud (23.55), Sidsel Mohn og Gro Siljan Hjukse var raskest av jentene. Ut over det var mange klasser, og like mange vinnere! Vi takker for innsatsen !
 |
 |
 |
 |
E-post: post@kongsbergidrettsforening.no
Adresse: Idrettsveien 4, 3617 Kongsberg
Org.nr. 937372876