Årets siste karusellstevne – Lurdalsrunden

Årets siste karusellstevne – Lurdalsrunden ble arrangert i flott høstvær i kveld. Vi har som vanlig noen utfordringer, denne gangen var det muligens en...

Karuselløp på Heistadmoen

Det nest siste av årets karuselløp ble gjennomført på Heistadmoen i kveld, og 22 deltakere stilte til start. Med fare for regn, viste værgudene...

Treningstider, friidrett

Sommersesongen, ca. 15. mai til 8. oktober: Barnegruppe, under 11 år: Onsdag kl. 1730-1900, ute i Idrettsparken. Ungdomsgruppe, 11 år og eldre: Mandag og onsdag kl. 1730-1900 i...

Motbakkeløp- Steglet til Korset

44 deltakere tok bena fatt, og løp fra Steglet blomster og opp til Korset. Dag Erik Molandsveen (18.51), Kjetil Måkestad og Ole Petter Moxnes...
Finn Hendelser

Navigasjon for hendelsesvisning

Hendelser for oktober 2017 › Friidrett

  • Ingen matchende hendelser listet under Friidrett. Vennligst prøv å vise hele kalenderen for en komplett liste med hendelser.

Kalender månedsnavigasjon

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5

Bli med på friidrett du også!

Vi har et sosialt miljø hvor vi legger vekt på trivsel for alle! Det skal være gøy å være på trening!

Friidrett er en allsidig idrett som gir barn og unge mye glede. KIFs friidrettsgruppe gir grunnleggende ferdigheter i øvelser som:

  • Løp: Sprint, mellom- og langdistanse.
  • Hekkeløp
  • Hoppøvelser: Lengde, høyde og stavhopp
  • Kastøvelser: Liten ball, kule, spyd og diskos

Å lære ferdigheter innen friidrett er noe du vil ha nytte og glede av resten av livet!

Vi har to grupper, «barnegruppe» og «ungdomsgruppe». I tillegg har vi ei «løpegruppe» med fokus på mellom- og langdistanseløp.

I barnegruppa lærer vi grunnleggende ferdigheter. Dette gjøres med enkle øvelser hvor bl.a. oppøving av koordinasjon og balanse er i fokus. Øvelsene er lekbetont og ikke for krevende.

Ungdomsgruppa,  fra 11 år og oppover, trener både grunnleggende ferdigheter og mer spesifikt på de ulike øvelsene som deltakerne selv velger.

Du finner kontaktinformasjon her!

Sponsorer